ABOUT
MON PARCOURS
Passionné de football depuis l’âge de 4 ans, j’ai intégré le centre de formation de l’AS Cannes, que j’ai quitté pour devenir footballeur professionnel au club de Nottingham Forest (Angleterre) en tant que milieu de terrain.
J'ai ensuite joué pour plusieurs clubs, dont le Gazélec d’Ajaccio avec une montée CFA-NATIONAL, et un quart de finale de coupe de France avec L’AS Cannes.
Grâce à ce parcours, j'ai décidé de passer mes diplômes pour devenir coach sportif et suivi des formations :
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- 2018, CROSSFIT LEVEL 1
- 2017, Formation DEADLIFT Training
- 2017, Formation KETTLEBELL GIREVOY
- 2016, Formation KETTLEBELL Training Level 1
- 2016, Formation WAATH Workshop TAPING level 1-
- 2014, Diplômé du BPJEPS AGFF Mention D
- 2013, Diplômé du BPJEPS AGFF Mention C
C'est ainsi que je me suis lancé dans les coaching personnalisés, en aménagent ma propre salle de sport.
Désormais, cette salle, située proche de la Palestre au Cannet (06110),
et moi vous accueillons afin de vous aider à réaliser vos objectifs grâce à :
- Un suivi personnalisé,
- La réalisation de programmes spécifiques,
- Des conseils alimentaires (adaptés à chacun),
- Des séances individuelles et collectives,
- Une salle privée et équipée.
Mon expérience de sportif ainsi que celle du coaching, (je suis actuellement coach à @crossfitcannes, ainsi que préparateur physique pour @bfstraining) me permettent de vous aider dans de nombreux domaines :
1) Amélioration de votre qualité de vie :
- Problèmes de genoux, dos etc…
- Perte de poids,
- Prise de poids,
- Réathlétisation après une blessure.
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2) Développement des qualités physiques spécifiques à un sport :
- Football (pratiquant + préparateur)
- Tennis (préparateur)
- Crossfit (pratiquant + coach)
MA VISION
Je suis convaincu que votre santé passe avant tout par le mouvement ainsi que votre mode de vie.
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L'apprentissage des mouvements constitue la base de mon travail.
Vous apprendrez à bouger de manière efficiente et
en toute sécurité par rapport à vos objectifs, votre activité et votre mode de vie.
En parallèle, il faudra améliorer les éléments
capitaux qui rendent votre vie bien plus agréable (sommeil,
hydratation, etc…).
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Ces facteurs sont la base d'une fondation solide.
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(NB : je ne suis pas médecin et n'ai aucune formation dans le domaine médical ou encore dans le domaine de la nutrition. Tous les conseils vous sont donnée en me basant sur ma propre expériences de sportif et de coach)
En espérant vous faire découvrir d’ici peu mon univers.
